其实像舒缓精华维稳这个精华品类 没什么别的好多选择的，我觉得神经酰胺类和b5类的产品，它就很适合烂脸期来用，其次b5又是个非常百搭的舒缓保湿成分，很多时候你长闭口和长粉刺是也是因为神经酰胺没有补充到位导致的 - 所以说我觉得寻求一款比较平价但是又比较高效的神经酰胺精华和b5精华可以考虑科萃娜他们家，神经酰胺精华和b5水都做的足够温和，他们家的精华我已经是第二次推荐了，肤感是那种比较温润有包裹感的，b5清爽保湿，微乳质地，也很好吸收不粘腻，这两个首先肤感来说都足够好，所以说我才会推荐它 - b5水和精华而且在油脂的选择上也是足够的亲肤，像白池花籽油这种比较贵的植物油脂，它也给你加了进去，然后一起来保护皮肤，复配足够优秀，维稳和修护效果做的很到位，这个价位能做到这个品质它们家没啥对手了！而且5.25%的b5配合多重植萃可以更好的舒缓和保湿，减少泛红和敏弱问题，安抚肌肤的粗糙问题，精华则添加了13.5%神经酰胺复合物，其中有10.5%是来自神经酰胺界的top赢创，这个添加量在业内也是非常罕见的，所以渗透和修护屏障效果都很好，脆皮、敏皮这两个真的必备，日常先用水再用精华，这样子更容易加强护理让皮肤快点变好k1体育官网！ -

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其次我觉得大家可以考虑下口服类对皮肤帮助比较大的一些产品，鱼油这块我说实话一定要看纯度，纯度不够的鱼油是更容易长痘或者出现其他皮肤问题的，我现在说实话自己吃下来还是只敢给大家推荐whc，真足够好，像我们油痘肌补充鱼油，帮助改善痘痘；对于996打工人，补充鱼油，可以提高免疫力，减少压力和外卖的侵蚀，防猝SI；青少年尤其是各位在备考的同学们，补充鱼油对记忆以及皮肤、眼睛都有好处，并且提升记忆力 - 其次像一些身体洗护我觉得可以重点考虑了，因为消耗品还是能适当的囤囤 用空n支的DS洁面 适合油痘皮，油皮，爱出油反复长闭口的脂皮人群用 每天早晚用，主要成分是0.5%的包裹水杨酸来控油，配合oct抗菌，减少痘脂皮反复问题 搭配自研MBR成分，减少长痘频率，没有皂基，纯氨基酸配方，温和度洗感都很好，泡沫不多好冲洗不假滑！

- 身体乳我最近有点喜欢用碧欧泉这个非常丝滑而且好闻的大橘子味！ 夏天都很适配，宝藏 真的可以试试
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